8 smarte løsninger for studenten

Skal du kjøpe gave til en student og usikker på hva du skal kjøpe, eller er du en student som trenger noen tips til hva du kan trenge til studiestart? Her har vi samlet noen smarte løsninger som kan være til hjelp for studenten!

1) Smart oppbevaring av kniver og bestikk

Oppbevaringsdesignet av kniver og bestikk fra Joseph Joseph passer ypperlig på en lite studenthybel. Her får studenten plass til alt man trenger under studieoppholdet. Ved å vinkle og legge hvert rom på toppen av hverandre, lar det deg lagre et komplett bestikksett på mindre enn halvparten av plassen til et vanlig bestikkbrett. Helt genialt!

2) Mer våken med en dagslyslampe

En dagslyslampe kan fort bli studentens beste venn, særlig når vi går mot eksamen i desember. Ved hjelp av 10.000 lux kan en dagslyslampe påvirke hormonet serotonin, som blant annet sørger for at vi føler oss mer opplagt. Perfekt for alle studenter som kjenner på vintertrettheten mot slutten av året.

Ønsker du å vite mer om hvordan en lysterapilampe fungerer kan du lese denne artikkelen.

3) Varmeteppe – perfekt for alle frysepinner

Hva er vel ikke mer forstyrrende enn å fryse når man studerer? Varmeteppet er et må-ha produkt for alle kalde studenter. Teppet fra Beurer gir en behagelig varme og har en deilig og myk fleece-overflate. Og skulle man være så uheldig å få flekker på teppet, så kan det vaskes i vaskemaskin (Les veiledning i bruksanvisningen). Det er også rimeligere å bruke et varmeteppe enn å varme opp et helt rom, som gjør det til en økonomisk fordel.

Beurer HD 75 varmeteppe

4) Smart og miljøvennlig osteklokke

Med osteklokken fra EasyCheese kan studenten spare penger ved å kjøpe stor ost (1 kilo) i stedet for å kjøpe ferdigskivet. Samtidig sparer man miljøet ved å ikke bruke unødvendige plastposer rundt osten. Smart og miljøvennlig!

5) Borspeil med LED-lys

Skal studenten flytte inn i kollektiv uten eget bad? Da kan det være genialt med et bordspeil med LED-lys. Vi har både trådløse og ikke-trådløse varianter fra Beurer.

6) Kok perfekte egg med BRIX EggPerfect

Er det første gang man flytter ut så er det mye som må læres for aller første gang. Med BRIX EggPerfect er det én ting mindre for studenten å bekymre seg over, med denne får du perfekte egg – hver gang!

7) Ha kontroll på nøklene med nøkkelsøker

Ikke noe er så kjedelig som å miste nøklene på en helt ny plass. Med Smartfinder nøkkelsøker blir det i det minste litt enklere å ha kontroll på nøklene hvis uhellet først skulle være ute.

8) Unngå stiv studienakke

Lange studiedager kan gjøre studenten mer stiv i skuldre og nakke, da kan det være behagelig å avslappe med nakkemasserer som kan brukes om og om igjen, alt etter ønske. Perfekt avslapning i en hektisk studenthverdag.

Se alle tipsene her

Luftavkjøling på budsjett

På de varmeste månedene er det uvurderlig å eie en luftavkjøler, enten det er snakk om bordvifte eller aircondition. For deg som ikke har det aller største budsjettet, men behov for avkjøling anbefaler vi å se nærmere på bordviften fra Beurer, som har en smart avkjøling sammenlignet med tradisjonelle bordvifter.

Spar strøm – avkjøl lokalt

Det går mye strøm og energi å kjøle ned et helt rom, i tillegg til tid. Med en liten bordvifte kan du bli nedkjølt, helt uten å bruke mye unødvendig energi – hvis du ikke vil. Bordviften fra Beurer har i tillegg til vanlig vifte, et smart filter som bruker fordampningsprisippet for kjøle deg ned mer effektivt enn ved en tradisjonell bordvifte.

Slik fungerer den

Du fyller vannflasken og setter den i beholderen, som du drar ut på siden av viften. Vannet i beholderen vil deretter fylle opp et rom i bunnen av viften og suges opp av et filter, slik at tørr varm luft blir fuktig og kjølig. Deretter plugger du den i PC-en eller i et adapter (ikke inkudert), så får du frisk avkjøling i opptil 4 timer. Fyll deretter på vanntanken hvis du ønsker mer avkjøling.

Vil du vite mer om hvordan bordviften fra Beurer fungerer kan du se videoen under:

Kan brukes omtrent over alt

Bordviften har mange bruksområder og passer ypperlig for deg som trenger avkjøling ved skrivebordet, når du skal sove om natten eller enkel avkjøling når du sitter i sofaen.

Om du trenger en rask, enkel og rimelig løsning på luftkjøling er Beurer LV 50 rett og slett et godt alternativ!

Enkel sommersalat med avocado og jordbær

Denne søte, syrlige og salte sommersalaten gir rom for en mengde variasjoner, og den kan brukes til så mangt – alene eller som tilbehør.

Salaten passer til både kjøtt og fisk, og er like god i en større porsjon alene. Kombiner gjerne med et godt brød som focaccia eller et saftig surdeigsbrød.

Dette trenger du:

  • Spekeskinke
  • Cherrytomater
  • Crispy salat
  • Agurk
  • Rødløk
  • Jordbær
  • Avokado
  • Vannmelon
  • Valnøtt
  • Brie eller blåmuggost

Denne salaten blir enda bedre med en liten dæsj god olivenolje og balsamicoeddik som topping, og kan gjerne pepres med nykvernet pepper. 

Slik gjør du:

  • Stek spekeskinkene lett i en panne, med bittelitt olje
  • Del cherrytomatene i 4 deler
  • Vri opp salaten i små blader
  • Kutt rødløk i små terninger, her anbefaler vi å bruke OXO Frukt og Grønnsakskutter for å unngå tårete øyne
  • Skjær jordbærene i skiver
  • Del avokado i skiver, her anbefaler vi å bruke avocadodeleren fra OXO
  • Bruk grønnsaksstrimleren til å lage flotte og dekorative strimler av vannmelon og agurk
  • Bland alt i en frodig bolle, dekorer melon- og agurkstrimlene på topp og dryss over brie og valnøtter

Produktene fra OXO er utrolig gode hjelpemidler i matlagingen, og vi mener både grønnsaksstrimleren OXO Spiralizer, avokadodeleren og frukt- og grønnsakskutteren er kjøkkentilbehør som hører hjemme i et moderne og smart kjøkken.

Se alle de smarte produktene fra OXO. 

Vel bekomme og bon apetit!

Anbefalte kjøkkenredskap for enklere matlaging

Det smarte frokostbordet

Det er mange måter å lage det perfekte frokostbordet på – med nydelig servise, pynt og god mat. I tillegg til maten og det estetiske finnes det også mange smarte og praktiske løsninger til frokostbordet som bidrar til å gjøre livet litt enklere – hver eneste morgen. Her kommer våre beste tips!

Den smarte osteklokken

EasyCheese har for mange blitt en favoritt ved frokostbordet. Nå kan du endelig slippe irritasjonen over uegnede løsninger for å oppbevare osten. Den gjør det enklere å skjære osteskiver uten at du må holde på selve osten, når du skal ha mer ost dytter du bare opp bunnen. Enkelt og miljøvennlig!

EasyCheese osteklokke for gulost
EasyCheese osteklokke for gulost
EasyCheese osteklokke for gulost og brunost

Smørlokk med kniv

Hvorfor hente ny kniv hver gang du skal ha litt smør på skiven? Med Brelock smørlokk med kniv har du alltid en smørkniv klar. Lokket passer de aller fleste smørboksene på butikken. En perfekt liten sak i en hektisk hverdag.

Lag avokadoskiver på en trygg måte

Hvis du elsker avokado så er du nok også kjent med utfordringene det kan være å kutte avokadoen uten å bli kuttet selv. Avokadodeleren fra OXO løser problemet. Ved hjelp av en smart liten kniv deler du avokadoen i to uten at du trenger å være redd for at kniven skjærer igjennom til hånden. Kjernen fjernes enkelt med en lett dreining, og til slutt så deler du avokadoen i fine skiver. Nyt en deilig avokadoskive eller avokadosalat til frokosten.

Lag perfekte egg

Glemmer du alltid hvor lenge eggene skal koke? Med eggkokeren EggPerfekt blir jobben lekende lett. Dette er en liten sak som legges oppi gryten når du koker eggene. Indikatoren på egget vil hjelpe deg med å se når egget er perfekt kokt, og passer perfekt dersom flere har ulike preferanser. Få eggene akkurat som du ønsker deg.

Sett stemningen med naturtro LED-lys

Et fint frokostbord blir ikke komplett uten nydelige lys for å sette stemningen. LED-lysene fra Eledea kommer med naturtro 3D flamme og gir deg mulighet til å tenne lys uten fare for brann eller ulykker. I tillegg varer de ca. 400 timer, som gir utallige timer med hyggelig stemning.

Popuptelt – Ferdig oppslått telt på 1-2-3

Har du lyst til å dra på telttur men synes dørstokkmila er akkurat litt for lang? Med Popuptelt kan du endelig gjøre det enkelt! Som navnet tilsier, så «Popper» du rett og slett teltet opp på få sekunder og du kan nyte campingtilværelsen med en gang.

Hva kan du bruke popuptelt til?

Et popuptelt kan ha flere forskjellige formål. For eksempel passer det ypperlig til dagsturer ut i skog og mark, fisketurer, overnatting i egen hage med barna, festivaler og som et slags strandtelt når du skal på stranden. Siden teltet tar kort tid å sette opp er den perfekt for de spontane turene, noe som gir full fleksibilitet når du ønsker å overnatte utendørs. Bruk heller tiden på det du synes er viktig, uten at det blir en komplisert affære.

I tillegg har popuptelt ofte lav vekt og er relativt enkelt å pakke sammen når man har teknikken inne. 

Hvorfor er popuptelt et godt valg?

Du får ofte mye for pengene, spesielt hvis du regner inn tiden du bruker på å sette det opp og ta det ned. Teltet er superenkelt å bruke og har ubegrensede bruksmuligheter – perfekt for alle som ønsker å være litt spontane i hverdagen.

Slik legger du sammen et popuptelt

Er du ukjent med popuptelt anbefaler vi at du blir kjent med teltet og leser instruksjonen nøye første gangen du slår det opp. Legg merke til hvordan teltet er lagt sammen, og hvordan det vrir seg slik at det blir mye enklere å legge sammen igjen etter bruk. Når teknikken er inne tar det omtrent like kort tid å legge teltet sammen, som å slå det opp.

Vi har forståelse på at det kan være vanskelig å forstå instruksjonen og har derfor laget en video som gjør det enklere for deg å se hvordan du skal legge et poputelt sammen, ved hjelp av popupteltet fra High Peak. Samme teknikk kan brukes på de aller fleste popuptelt. 

Hva er SUP-brett og hvorfor er det så genialt?

SUP, eller Stand Up Paddle som det egentlig heter, har blitt enormt populært den siste tiden. Kanskje ikke så rart når det både er morsomt og gir deg en god treningsøkt på vannet. Her jobber hele kroppen og balansen blir utfordret, i ofte fantastiske omgivelser. På mange måter kan man se på SUP som en slags hybrid mellom surfing og padling. Du står på brettet og bruker en åre for å komme deg fremover. Og det beste av alt: Du må ikke ha erfaring for å starte med SUP. Trives du på vannet, uansett om du er gammel eller ung, vil du garantert like det!

Typer SUP-brett for nybegynnere

Det finnes mange forskjellige typer SUP-brett, men for de aller fleste nybegynnere holder det enten med et Allroundbrett eller et Stillevanns brett (også kjent som touring). Forskjellen på disse to er at et Allroundbrett også har en anstendig rocker som fungerer på bølger. Et Stillevannsbrett er mer avhengig av stille forhold. Brettet du får kjøpt hos Enklere Liv er et Allroundbrett, noe som passer de aller fleste nybegynnere.

Oppblåsbare eller fast brett?

Det er fordeler og ulemper med både faste brett og oppblåsbare brett. SUP-brettet du får hos Enklere Liv er oppblåsbart. Det betyr at du enkelt får det med deg i bilen, og kan lagre til neste sesong uten at det tar mye plass. Når brettet skal tas i bruk må det pumpes opp, men her kan man også bruke en elektrisk pumpe for å korte ned på pumpetiden slik at du er klar til å padle på 1-2-3!

Fast brett er ofte mer optimalisert for fart, smidighet og surfemanuvrering, som man kanskje forbinder mest med de som har god erfaring med SUP fra før. Å ha et fast brett fordrer mer plass til oppbevaring, og er ikke like fleksibelt å ta med på tur. På en annen side så trenger man ikke å pumpe opp brettet når det skal tas i bruk.

Våre beste tips til deg som skal prøve SUP-brett for første gang

Er du nybegynner anbefaler vi deg å se an forholdene og starte med SUP når vannet er flatt. Å komme seg opp på brettet er for de aller fleste relativt enkelt hvis du starter i grunt vann, men pass på at finnen ikke går ned i bunnen. Hvis du føler deg utrygg, kan det være en god idé å starte på knærne for å bli komfortabel nok til å reise deg på bena.

Øvelse: Når du padler, sørg for at armene holdes strake. På den måten får du med hele kjernemuskulaturen. Gjenta gjerne 4-5 ganger på samme side, før du bytter til den andre siden.

Sikkerhetslinen festet til ankelen sørger for at du ikke mister brettet, hvis uhellet først skulle være ute. Forsøk å falle i vannet hvis du skulle miste balansen, i stedet for på brettet. Et godt og stabilt brett vil likevel øke sannsynligheten for at du holder deg på bena gjennom hele økten.

Ønsker du etter hvert å ta steget videre finnes det også alternativer som SUP yoga man kan prøve seg på.

SUP er en fantastisk aktivitet for hele familien, vennegjengen eller hvis du ønsker å gjøre noe for deg selv.

Relevante produkter

Fysioterapeutens favoritt-sko

Fysioterapeut Marthe og GaitLine

Før Marthe Strandbakke oppdaget GaitLine-sko savnet hun en hverdagssko som tålte det harde underlaget kroppen blir utsatt for, både for henne selv og ikke minst for hennes pasienter.

Strandbakke er privatpraktiserende fysioterapeut og underviser i anatomi. Her forteller hun om sine favoritt-sko, som hun mener gjør det enklere for folk å få en mer aktiv hverdag, og en friskere kropp.

En sko som reduserer og forebygger plager

Som fysioterapeut møter Strandbakke mange som er på søken etter en fornøyd kropp uten smerter og plager.

For å hjelpe pasientene, enten det er med forebygging av plager eller med varig bedring av smerter, forsøker Strandbakke å gi pasientene gode redskaper som medfører raske endringer i hverdagen. Et av redskapene hun ofte foreslår er GaitLine-sko.

– Uansett om du går lite eller mye, er Gaitline en sko jeg anbefaler til alle – da den har en robust såle, er komfortabel, anvendelig og ikke minst kan den redusere og forebygge muskel muskel/skjelett-plager.

Hun forklarer at Gaitline-skoen umiddelbart forbedrer bevegelsen i foten, noe som resulterer i at vi bærer kroppen optimalt når vi står og går. På denne måten kan skoene bidra til å redusere og forebygge plager, ikke bare i foten, men også i resten av kroppen.

Tips til mer bevegelse i hverdagen

Strandbakke kommer også med en annen anbefaling: Beveg deg mer! Mange sliter med tidsklemma, og syns det er vanskelig å holde kroppen i aktivitet i en hektisk hverdag. Likevel mener fysioterapeuten dette er noe vi alle burde strebe etter.

– Helsedirektoratets anbefaling om 30 min fysisk aktivitet daglig, er noe jeg råder både familie, venner og pasienter til å følge.

Det er fullt mulig å implementere dette i en travel hverdag ved hjelp av små grep som øker hverdagsmosjonen, forteller hun. Ta små gåturer, velg trapp i stedet for heis og gå til og fra jobb hvis du har muligheten. Selv bruker hun GaitLine på jobb og når hun beveger seg til og fra aktiviteter.

– Siden hverdagen min er aktiv, er jeg avhengig av en sko som gir meg best mulig demping og hvile for føttene. Gaitline er mitt klare førstevalg.

Når man velger gode sko er kroppen mer fornøyd, og da er det lettere å ta flere aktive valg, mener Strandbakke. Med Gaitline på føttene kan aktiviteten både økes og bedres, og det er bra for folkehelsa!

Fysioterapeutens favoritter fra GaitLine

Fysioterapeuten har testet flere GaitLine-modeller, og deler her noen av sine absolutt favoritter!

Til innendørsaktiviteter som jobb på harde gulv, enten det er som underviser eller behandler, foretrekker hun den lette og luftige modellen Track Knit her vist i fargen Navy/White.

Fysioterapeut Marthe med Track Gaitline i Blå
Fysioterapeut Marthe Strandbakke på tur i GaitLine Track Knit i Navy/White

Til gåturer ute velger Standbakken ofte modellen GaitLine Route TRX. Denne modellen er en robust og allsidig sko som er perfekt til høstens mange både små og store turer ute!

Fysioterapeut Marthe med GaitLine til aktivt bruk
Fysioterapeut Marthe med vintersko fra GaitLine
Fysioterapeut Marthe viser frem blå GaitLine sko
Fysioterapeut Marthe viser frem GaitLine

På vinterhalvåret er det støvelen Silver Mid Trek TRX som gjelder. Denne vinterskoen finnes i flere farger, både til dame og herre. Strandbakke varierer mellom å bruke den fargerike varianten i beige og den mer nedtonede varianten i mørk brun.

Finn din favoritt blant våre GaitLine sko

Se alle GaitLine sko

Våre beste påsketips

Skal du på påskeferie i år? Uansett om du har planer om å være hjemme eller dra på hytta, så har vi noen gode tips til deg som ønsker en mer smart og behagelig påskeferie.

Slapp av med Bosign reisepute

Skal du være passasjer i bilen? Da er 3-i-1 reiseputen fra Bosign helt perfekt. Med denne kan du velge å enten slappe av, eller bruke den som en nettbrettholder eller laptopbrett hvis du trenger jobbe litt mens du er på vei.

Hold deg varm med smart sitteunderlag fra Heat Experience

Skal du ut på tur i påsken anbefaler vi å ta med sitteunderlaget fra Heat Experience på tur! I tillegg til smarte materialvalg, sørger sitteunderlaget for varme på opptil 4,5 time. Du velger selv hvor varmt du ønsker å ha det ved hjelp av tre varmenivåer.

Varmeteppe for kjølige dager og kvelder

Våren er fortsatt preget med uregelmessig temperatur. Opplev maksimal komfort i solveggen, uansett temperatur, med dette deilige varmeteppe fra Beurer! Teppet har en god og myk overflate, og føles luksuriøst.

Den miljøvennlige minigrillen

Skal du ut på en lengre tur i påsken anbefaler vi at du sløyfer engangsgrillen til fordel for denne geniale minigrillen fra Barbeco. Den tar like liten plass som en engangsgrill, men kan brukes om igjen så mange ganger du ønsker. Husk Barbeco grillbriketter så får en varm grill på 1-2-3! Ta gjerne med Petrimax stormlighter så får du fyr på grillen uansett hvor mye det blåser. I tillegg kan den brukes til tilbereding av Crème Brûlée!

Oppskrift på rødkål med OXO Spiralizer

Jul betyr matglede for mange, og den beste maten – ja den lager du selv!  Vi viser deg hvordan du enkelt lager din egen rødkål med hjelp av OXO Spiralizer! Denne kan du lage noen dagen i forveien og dermed spare litt mer tid på selveste julaften.

Dette trenger du

  • OXO Tabletop Spiralizer
  • 1 mellomstor rødkål (evt 2 små)
  • 1 eple
  • Saften fra 2 appelsiner (evt 2,5 dl appelsinjuice)
  • 3-4 ss ribbefett
  • 2 dl solbærsirup (evt 4 ss ripsgelé)
  • 2 fiken (ha gjerne noen ekstra til pynt!)
  • 2 ss sukker
  • 3 ss eddik
  • 2 ss balsamico eddik
  • 2 hele kanelstenger
  • 2 hele stjerneanis
  • 1 ts malt allehånde
  • 2 ts salt
  • ½ ts nykværnet pepper
Gode råvarer gir god mat!

Fremgangsmåte

1. Finn frem din OXO Spiralizer og det røde knivbladet som hører til. Fest rødkålen og start kuttingen!

Rådkålen står stødig i Spiralizeren
Drei om og kutt kålen. Så enkelt!
Perfekt kuttet rødkål med det røde knivbladet

2. Fest det grønne knivbladet på Spiralizeren og gjør det samme med eplet!

Eplet skjærer du enkelt med Spiralizeren
Bruk det grønne knivbladet for å kutte eplet i fine strimler

3. Sett en stor kasserolle på medium/høy varme. Hell ca en halv cm i høyden med med vann for at den nederste kålen ikke skal svi seg. Deretter har du i rødkålen og eplet.

Litt vann hindrer at den nederste kålen svir seg!
Ha rødkålen og eplet i kasserollen

4. Når rødkålen har falt litt sammen og fått en mykere konsistens kan du begynne å krydre! Skru ned temperaturen litt og ha i alle de øvrige ingrediensene. Nå vil det straks begynne å lukte jul i heimen!

Bruk fersk eller tørket fiken
Appelsinsaften kan erstattes med ferdig appelsinjuice – men rett fra frukten er best!
Bruk frossent ribbefett fra fjorårets ribbe, eller øs over fra årets ribbe når den er ferdig stekt

5. La rødkålen putre på lav varme i minst 40 minutter. Pass på at det ikke koker for hardt, kålen skal ikke bli helt grøtete. Deretter kan du smake til om den trenger mer syre, sukker eller salt. Uansett hvor flotte kasseroller og desilitermålere du har, er det beste kjøkkenutstyret faktisk tungen din! Så smak og justér etter dine preferanser.

Etter en times putring er den klar for servering, men den blir enda bedre om den får stå litt! Så lag den gjerne 2-3 dager i forveien og nyt litt ekstra fritid på selveste julaften.

Bon apetit!

Kjøp spiralizer på nett

Oppskrift på surkål >>

Oppskrift på surkål med OXO Spiralizer

Hva er vel en jul uten surkål? Surkålen du lager selv kan ikke sammenlignes med den som kjøpes ferdig. Vi viser deg hvordan du enkelt lager din egen surkål med hjelp av grønnsaksstrimleren OXO Spiralizer! Denne kan du med fordel lage et par dager i forveien.

Dette trenger du

  • OXO Tabletop Spiralizer
  • 1 mellomstor hodekål
  • 2 epler
  • 3-4 ss ribbefett
  • En liten klunk aquavit (kan sløyfes)
  • 2 dl vann
  • 4 ss sukker
  • 6 ss eddik
  • 1 ts hel karve
  • 2 ts salt
  • ½ ts nykværnet pepper

Fremgangsmåte

1. Finn frem din OXO Spiralizer og sett på det røde knivbladet. Fest hodekålen og kutt i vei!

Så enkelt kutter du hodekål med OXO Spiralizer
Bruk det røde knivbladet
Er strimlene litt lange kutter du de enkelt med en kjøkkenkniv i ønsket lengde

3. Bytt til det grønne knivbladet og kutt eplene!

4Perfekt strimlet eple med det grønne knivbladet

4. Sett en stor kasserolle på medium/høy varme. Hell i ca en halv cm i høyden med med vann. Dette er for at den nederste kålen ikke skal svi seg!

Litt vann i bunnen av kasserollen hindrer at det svir seg!

5. Ha i en liten skvett aquavit i vannet og la alkoholen fordampe i 1-2 minutter. Du sitter nå igjen med deilige aromaer av karve og en rekke andre krydder fra aquaviten! Deretter har du i kålen og eplene.

Aromaene fra aquaviten vil dufte herlig!

6. Når surkålen har falt litt sammen og fått en mykere konsistens kan du begynne å krydre! Skru ned temperaturen litt og ha i alle de øvrige ingrediensene.

Bland krydder, vann og eddik godt inn i kålen
Bruk frossent ribbefett fra fjorårets ribbe, eller øs over fra årets ribbe når den er ferdig stekt

7. La surkålen putre på lav varme i minst 40 minutter, i mellomtiden kan du ta deg en velfortjent pause. Når krydderet har fått satt seg kan du smake til om den trenger mer syre, sukker eller salt. Visste du at det beste kjøkkenutstyret som finnes faktisk er tungen din? Så smak og justér slik at den blir slik du liker den.

Etter 1,5 times putring er den klar for servering, men den blir enda bedre om den får stå litt! Bare pass på at det ikke koker for hardt – kålen skal ikke bli for myk eller grøtete. Surkålen kan du med fordel lage 2-3 dager før den skal serveres, eller du kan også fryse den ned!

Surkålen er servert!

Kjøp grønnsaksstrimler på nett

Oppskrift på rødkål >>