Har du sett DR-HO’S MotionCiser og lurt på hva slags apparat det egentlig er? Er det en fotmassør, en sirkulasjonstrener eller en treningsmaskin?

Det korte svaret er at MotionCiser er en passiv gangsimulator for ben og føtter. Du plasserer føttene på apparatet mens du sitter, og MotionCiser beveger føttene i en svingende bevegelse. Bevegelsen forplanter seg videre til ankler, knær og hofter – uten at du selv trenger å gå eller tråkke.

I tillegg kombinerer MotionCiser bevegelsen med varme. Du kan velge mellom 10 hastigheter og 5 varmenivåer og styre apparatet med fjernkontrollen.

Hva er DR-HO’S MotionCiser?

MotionCiser er utviklet for å gi ben og føtter bevegelse mens du sitter. I stedet for at du selv må utføre en øvelse, er det apparatet under føttene som skaper bevegelsen.

Dette kalles gjerne passiv bevegelse.

MotionCiser kan derfor være interessant for deg som sitter mye i løpet av dagen, ønsker mer bevegelse i bena eller ganske enkelt synes det er behagelig å kombinere bevegelse og varme mens du slapper av.

Apparatet brukes sittende og har automatisk stopp etter 30 minutter.

Hvordan fungerer MotionCiser?

Når du setter føttene på MotionCiser, beveger fotplatene seg i en svingende bevegelse. Bevegelsen i føttene gjør at også ankelleddene beveges, samtidig som det oppstår en vuggende bevegelse videre opp gjennom knær og hofter.

Du trenger altså ikke selv å drive apparatet rundt slik du ville gjort med en pedaltrener.

MotionCiser gjør bevegelsen for deg.

Du kan selv velge mellom 10 forskjellige hastigheter, slik at bevegelsen kan justeres etter hva som føles behagelig.

Er MotionCiser en sirkulasjonstrener?

MotionCiser omtales noen ganger i sammenheng med sirkulasjonstrening, men fungerer annerledes enn sirkulasjonstrenere som bruker elektrisk muskelstimulering.

Dette er en viktig forskjell.

MotionCiser bruker ikke TENS eller elektriske impulser for å stimulere musklene. I stedet skapes bevegelsen mekanisk ved at apparatet beveger føttene mens du sitter.

MotionCiser og elektriske sirkulasjonstrenere kan derfor ligne på hverandre ved første øyekast, men teknologien og måten bena aktiveres på er forskjellig.

Er du usikker på hvilken løsning som passer best for deg, kan du lese vår guide «MotionCiser vs Revitive – hva er forskjellen?»

Er MotionCiser et fotmassasjeapparat?

MotionCiser blir også ofte omtalt som et fotmassasjeapparat, men dette beskriver bare deler av opplevelsen.

Et tradisjonelt fotmassasjeapparat bruker gjerne massasjeruller, luftkompresjon eller andre massasjemekanismer direkte mot føttene.

MotionCiser fungerer annerledes.

Hovedfunksjonen er den mekaniske bevegelsen av føtter og ben, kombinert med varme. Derfor synes vi «passiv gangsimulator for ben og føtter» beskriver produktet bedre enn bare «fotmassasjeapparat».

Bevegelse mens du sitter

Det kanskje mest interessante med MotionCiser er at du ikke trenger å sette av tid til en egen treningsøkt.

Du kan bruke den mens du for eksempel:

• ser på TV
• leser
• sitter ved skrivebordet
• slapper av i en stol eller sofa

MotionCiser skal brukes sittende og er ikke beregnet for at du skal stå på apparatet.

For personer som tilbringer mye av dagen sittende, kan det derfor være en enkel måte å få mer bevegelse i ben og føtter på uten å måtte forlate stolen.

MotionCiser har også varme

I tillegg til bevegelsen har MotionCiser en varmefunksjon.

Du kan velge mellom 5 varmenivåer fra cirka 30 til 50 °C. Dermed kan du bruke MotionCiser uten varme eller kombinere bevegelsen med den temperaturen du synes er behagelig.

Dette kan være spesielt deilig dersom du ofte er kald på føttene eller bare ønsker litt ekstra varme mens du bruker apparatet.

10 hastigheter – fra rolig til mer intensiv bevegelse

MotionCiser har 10 hastighetsnivåer.

Dermed kan du starte forsiktig og øke hastigheten dersom du ønsker mer bevegelse. Motorhastigheten er oppgitt til 1600–3500 omdreininger per minutt, mens amplituden på bevegelsen er 4 mm.

Innstillingene kan endres med den medfølgende fjernkontrollen. Det betyr at du slipper å bøye deg ned til apparatet hver gang du ønsker å justere hastighet eller varme.

MotionCiser vs Revitive – hva er forskjellen?

Det er lett å blande MotionCiser med produkter som Revitive, ettersom begge brukes med føttene plassert på et apparat mens du sitter.

Men de fungerer på svært forskjellige måter.

MotionCiser skaper fysisk bevegelse. Apparatet beveger føttene mekanisk, slik at det oppstår bevegelse i føtter, ankler, knær og hofter.

Revitive bruker elektrisk muskelstimulering. Elektriske impulser brukes for å stimulere musklene.

MotionCiser sender altså ikke elektriske impulser gjennom kroppen.

Det betyr også at produktene ikke nødvendigvis bør betraktes som to varianter av akkurat samme teknologi. Hvilken type som passer best, avhenger blant annet av hva du ønsker å få ut av bruken.

Hvem kan MotionCiser passe for?

MotionCiser kan være interessant for mange forskjellige brukere.

Den kan blant annet passe for deg som sitter mye i løpet av dagen, ønsker mer bevegelse i ben og føtter, synes det er vanskelig å få nok hverdagsbevegelse eller liker kombinasjonen av bevegelse og varme.

Den kan også være aktuell for eldre og personer med begrenset bevegelighet, men dersom du har sykdommer, skader eller andre medisinske forhold som kan påvirkes av bruk av treningsutstyr, bør du rådføre deg med lege eller annet kvalifisert helsepersonell før bruk.

MotionCiser skal heller ikke betraktes som en erstatning for vanlig fysisk aktivitet dersom du har mulighet til å være aktiv.

Hvordan bruker man MotionCiser?

Bruken er enkel:

1. Plasser MotionCiser foran stolen.
2. Sett deg godt til rette og plasser begge føttene på apparatet.
3. Slå på MotionCiser.
4. Velg ønsket hastighetsnivå.
5. Velg eventuelt ønsket varme.
6. La føttene følge apparatets bevegelser mens du sitter avslappet.

Apparatet har automatisk stopp etter 30 minutter.

Start gjerne på et lavt nivå første gang, slik at du blir kjent med hvordan bevegelsen føles før du eventuelt øker hastigheten.

Hvor stor er MotionCiser?

MotionCiser er laget for å være enkel å flytte rundt i hjemmet.

Selve apparatet veier cirka 3 kg og har et praktisk bærehåndtak. Dermed kan du for eksempel bruke det ved skrivebordet på dagtid og flytte det foran TV-en på kvelden.

Modellen har en effekt på 60 W, 4 mm amplitude og fem varmenivåer mellom cirka 30 og 50 °C.

MotionCiser kort oppsummert

DR-HO’S MotionCiser er først og fremst en passiv bevegelsestrener for ben og føtter.

I stedet for elektriske impulser eller tradisjonelle massasjeruller skaper apparatet en mekanisk, svingende bevegelse mens du sitter. Denne kombineres med valgfri varme, og du kan velge mellom 10 forskjellige hastigheter.

Det er nettopp dette som gjør MotionCiser litt annerledes enn både tradisjonelle fotmassasjeapparater og elektriske sirkulasjonstrenere.

For deg som ønsker en enkel måte å få ben og føtter i bevegelse mens du sitter, kan MotionCiser derfor være et interessant alternativ.

Elisabeth «Bettan» Andreassen har stått på scenen i flere tiår. Og hun har ingen planer om å slutte å være i bevegelse. Men etter et fartsfylt show kan det være godt å sette seg ned og la beina få litt oppmerksomhet. For Bettan har DR-HO’S MotionCiser blitt en del av rutinen når hun kommer hjem.

Å være aktiv handler om mer enn trening

Når vi snakker om å holde oss i bevegelse, er det lett å tenke på treningssenter, løpeturer og lange turer i skogen.

Men bevegelse er også alt det andre vi ønsker å fortsette med.

Å gå en tur med venner. Jobbe. Reise. Leke med barnebarna. Holde på i hagen. Gå på konserter. Eller, som i Bettans tilfelle, stå på scenen foran et publikum.

Det handler ikke nødvendigvis om å prestere mer. Det handler om å kunne fortsette med det som gir hverdagen innhold.

Bettan: «Jeg elsker å stå på scenen»

For Elisabeth Andreassen betyr en aktiv hverdag mange timer på beina.

Hun forteller:

«Jeg elsker å stå på scenen, men etter et fartsfylt show kan føttene hovne opp og gjøre vondt. Da kjennes det godt å komme hjem til min MotionCiser.»

For henne er MotionCiser blitt noe hun bruker etter aktive dager.

Og det er kanskje nettopp kontrasten som gjør produktet interessant: Når resten av kroppen endelig får sette seg ned, kan ben og føtter fortsatt få bevegelse.

Bevegelse – selv når du sitter

DR-HO’S MotionCiser er en passiv bevegelsestrener for ben og føtter.

Du bruker den sittende med føttene plassert på apparatet. MotionCiser skaper en mekanisk, svingende bevegelse under føttene som gir bevegelse videre i ankler, knær og hofter.

Du trenger altså ikke å tråkke selv.

Det skiller MotionCiser fra både pedaltrenere og elektriske sirkulasjonstrenere. MotionCiser bruker ikke TENS eller elektriske impulser for å stimulere musklene. Det er selve apparatet som beveger føttene.

Du kan velge mellom 10 hastigheter og kombinere bevegelsen med varme i fem forskjellige nivåer.

Fra full fart til godstolen

For Bettan kommer MotionCiser inn etter scenen.

For andre kan tidspunktet være et helt annet.

Kanskje du har gått og stått store deler av arbeidsdagen. Kanskje du har vært ute på tur. Eller kanskje problemet er det motsatte: Du har sittet foran PC-en i flere timer og ønsker litt mer bevegelse i beina.

MotionCiser kan brukes mens du sitter i godstolen, ser på TV, leser eller slapper av.

Apparatet har fjernkontroll og automatisk stopp etter 30 minutter, slik at det er enkelt å gjøre bruken til en del av hverdagen.

Det handler ikke om å slutte – men om å fortsette

Det er lett å tenke at løsningen når kroppen begynner å protestere, er å gjøre mindre.

Men målet trenger ikke være en roligere hverdag.

For mange handler det heller om å finne gode rutiner og hjelpemidler som passer inn i livet de ønsker å leve.

Det er også det vi liker ved Bettans forhold til MotionCiser. Historien handler ikke først og fremst om alder. Den handler om en person som fortsatt ønsker å gjøre det hun elsker.

Bettan sier det selv:

«MotionCiser hjelper meg å fortsatt være i bevegelse.»

Finn din måte å være i bevegelse på

Å holde seg i bevegelse kan se forskjellig ut fra person til person.

For noen er det en tur hver morgen. For andre er det hagearbeid, dans, lek med barnebarna eller noen enkle øvelser hjemme.

Og de dagene hvor du sitter mer, finnes det også muligheter for å få ben og føtter i bevegelse fra stolen.

MotionCiser erstatter ikke den fysiske aktiviteten du har mulighet til å gjøre. Den gir deg derimot en annen måte å få bevegelse i ben og føtter på mens du sitter.

For Bettan er den blitt en del av livet rundt scenen.

Hva vil du fortsette å være i bevegelse for?

God grooming handler ikke bare om stil, men også om komfort, hygiene og selvtillit i hverdagen. Med riktige verktøy blir det enkelt å holde både hår, skjegg og detaljer i sjakk – uten dyre frisørtimer eller kompliserte rutiner. Beurer har utviklet en serie brukervennlige apparater for menn som vil ta vare på utseendet hjemme, med tysk kvalitet og gjennomtenkt funksjon.

Her er en enkel guide til hva de ulike modellene gjør – og hvordan du finner den som passer best til dine behov.

MN9X Multigroomer – én maskin for alt

Hvis du vil ha ett verktøy som dekker alle behov, er Beurer MN9X det beste valget. Denne multiklipperen er designet for å håndtere hår, skjegg og kroppshår – og leveres med hele 11 ulike tilbehør. Du kan enkelt bytte mellom ulike kammer og blader for å tilpasse maskinen til alt fra hårklipp til finjustering av skjegg og detaljer.

✔️ Allsidig: Passer til hodet, skjegget og resten av kroppen
✔️ Vanntett (IPX7): Kan brukes i dusjen
✔️ Presisjon og komfort: Skarpe, rustfrie blader og ergonomisk grep
✔️ Oppladbar med lang batteritid og trådløs bruk

Passer for deg som vil ha én maskin som gjør alt – uten kompromiss.

MN5X Hårklipper – for deg som klipper håret selv

Beurer MN5X er utviklet spesielt for deg som vil holde styr på frisyren hjemme. Den er kraftig, enkel å bruke og gir presise resultater – uansett om du går for en klassisk kortklipp eller eksperimenterer med lengder.

✔️ Inkluderer 7 kammer og 4-trinns presisjonsjustering
✔️ Kan klippe i ulike lengder for fleksibilitet
✔️ Komfortabel i hånden og enkel å styre
✔️ Oppladbar og trådløs

Passer for deg som vil spare tid og penger på frisørbesøk – og som liker å ha kontroll på egen frisyre.

MN4X Skjeggtrimmer – for en jevn og velstelt skjeggstil

Mens MN9X kan brukes til hele kroppen, er MN4X spesialisert på skjeggpleie. Den er litt mindre og lettere – og gir deg presisjon og kontroll når du skal forme skjegget.

✔️ Titanbelagt skjæreblad for lang holdbarhet
✔️ 12 klippelengder (0,8–12 mm) og to ekstra kammer
✔️ Vaskbar: Kan skylles under vann etter bruk
✔️ Ideell for alt fra tredagersskjegg til helskjegg

Passer for deg som har skjegg – og vil holde det velstelt, definert og jevnt uten å barbere helt ned.

MN2X Presisjonstrimmer – små detaljer, stor forskjell

De fleste grooming-rutiner handler om mer enn bare hår og skjegg. Beurer MN2X er laget for de små detaljene: nesehår, ørehår og uønskede strå i brynene.

✔️ Kommer med to ulike trimmerhoder og en kam til bryn
✔️ Perfekt for øre-, nese- og øyenbrynsområdene
✔️ Kompakt og enkel å ta med
✔️ Sprutsikker (IPX4) og enkel å rengjøre

Passer for deg som vil ha et diskret og effektivt verktøy til detaljer – og alltid føle deg velstelt.

Hvilket verktøy passer for deg?

• Vil du klare alt med én maskin? Velg MN9X
• Klipper du håret hjemme og vil ha kraft og presisjon? Velg MN5X
• Har du skjegg og trenger nøyaktig trimming og styling? Velg MN4X
• Ønsker du å holde styr på detaljene? Velg MN2X

Alle modellene er designet for enkel bruk, enkel rengjøring og lang levetid – slik at du kan føle deg fresh og velstelt, dag etter dag.

Drømmer du om litt ekstra velvære for slitne føtter? Et deilig fotbad kan være akkurat det du trenger etter en lang dag på beina. Med varmt vann og behagelig massasje kan du gi føttene en velfortjent pause – hjemme i din egen stue.

Men hvilket fotbad passer best for deg? Skal du velge et enkelt fotbad med boblemassasje, en modell med aromaterapi eller et luksuriøst fotspa med vannoppvarming og shiatsumassasje?

Vi guider deg gjennom fotbadene fra Beurer, slik at du enklere finner modellen som passer dine behov.

Hvorfor bruke fotbad?

Føttene bærer oss gjennom hele dagen, men får ofte mindre oppmerksomhet enn resten av kroppen. Et varmt fotbad er en enkel måte å koble av på, samtidig som du gir føttene litt ekstra pleie.

Et fotbad kan blant annet:

• Gi avslapning: Varmt vann og massasje kan føles deilig for slitne føtter.
• Mykgjøre hard hud: Gjør det enklere å stelle føttene og fjerne overflødig hard hud.
• Gi en behagelig varmefølelse: Spesielt deilig når føttene er kalde.
• Gjøre fotpleien enklere: Mykere hud og negler kan gjøre pedikyr mer behagelig.

For de fleste holder det med et fotbad på rundt 10–20 minutter. Bruk behagelig varmt vann, og tørk føttene godt etterpå, særlig mellom tærne.

Hva bør du se etter når du velger fotbad?

1. Vanntemperering eller vannoppvarming?

En av de viktigste forskjellene mellom fotbadene er hvordan de håndterer vanntemperaturen.

Vanntemperering betyr at fotbadet bidrar til å bevare temperaturen på vannet du allerede har fylt i. Du bør derfor fylle fotbadet med behagelig varmt vann fra starten. Dette gjelder blant annet Beurer FB 12, FB 21 og FB 35.

Vannoppvarming betyr at fotbadet aktivt kan varme opp vannet underveis. Dette finner du blant annet på Beurer FB 55 og FB 65.

Ønsker du et fotbad der du kan justere temperaturen og nyte varmen over tid, bør du velge en modell med vannoppvarming.

2. Hvilken type massasje ønsker du?

Beurer tilbyr flere forskjellige massasjefunksjoner:

• Boblemassasje: Luftbobler gir en lett og behagelig massasje rundt føttene.
• Vibrasjonsmassasje: Vibrasjoner fra fotbadet gir en masserende følelse.
• Massasjeruller: Du beveger føttene over rullene for å massere undersiden.
• Shiatsumassasje: Roterende massasjehoder gir en mer målrettet massasje under fotsålene.

Ønsker du tradisjonell boble- og vibrasjonsmassasje, kan FB 12, FB 21 eller FB 35 være gode valg.

Vil du heller ha en mer aktiv massasje under føttene, er nye FB 55 med fire roterende shiatsumassasjehoder spesielt interessant.

3. Har du begrenset oppbevaringsplass?

Et fotbad kan ta ganske mye plass når det ikke er i bruk. Heldigvis finnes det sammenleggbare modeller.

Beurer FB 30 er et godt alternativ hvis du ønsker et tradisjonelt fotbad med boble- og vibrasjonsmassasje som enkelt kan foldes sammen etter bruk.

Beurer FB 55 er også sammenleggbart, men har i tillegg vannoppvarming, fjernkontroll og roterende shiatsumassasje.

Begge modellene passer godt for deg som ønsker fotspa hjemme, uten at fotbadet skal ta opp unødvendig plass i skapet.

4. Hvor store føtter har du?

Ikke alle fotbad passer like godt til store føtter. Derfor er det lurt å sjekke maksimal skostørrelse før du velger.

Beurer har modeller som passer helt opptil skostørrelse 51.

Har du store føtter, er særlig FB 12, FB 21 og FB 65 aktuelle alternativer.

5. Ønsker du å bruke eteriske oljer eller badesalt?

Et fotbad med velduftende tilsetninger kan gjøre opplevelsen ekstra hyggelig.

Beurer FB 35 er spesielt utviklet for dette og har et eget aromafilter som gjør det mulig å bruke egnede eteriske oljer.

Ikke alle fotbad tåler olje, badesalt eller andre tilsetninger. Følg derfor alltid produsentens bruksanvisning for den aktuelle modellen.

Beurer FB 12 – Et enkelt og rimelig fotbad

Passer for deg som ønsker et klassisk fotbad uten unødvendige funksjoner.

Beurer FB 12 er et godt valg når du vil unne deg litt ekstra fotpleie hjemme. Her får du både boblemassasje og vibrasjonsmassasje, samtidig som vanntempereringen bidrar til å holde vannet behagelig varmt.

Fotbadet har også en massasjeflate under føttene og passer opptil skostørrelse 50.

Fordeler med FB 12:

• Boble- og vibrasjonsmassasje
• Vanntemperering
• Passer opptil skostørrelse 50
• Enkel betjening og praktisk tømming

Dette sier kundene våre:

Er virkelig fornøyd med dette fotbadet !  Enkelt i bruk og gode funksjoner som massasje , bobler og ikke minst at det varmer seg opp automatisk. Anbefales virkelig,- dette er en god investering til selvpleie av beina.

Maj, fra enklereliv.no

Beurer FB 21 – For deg som ønsker fotmassasje og pedikyr

Passer for deg som vil kombinere et avslappende fotbad med enkel fotpleie.

Beurer FB 21 gir deg boble- og vibrasjonsmassasje, infrarødt lys og avtakbare massasjeruller under føttene.

I tillegg følger det med tre utskiftbare pedikyrtilbehør, slik at du kan stelle føttene mens du nyter fotbadet.

Modellen passer opptil skostørrelse 49.

Fordeler med FB 21:

• Boble- og vibrasjonsmassasje
• Tre utskiftbare pedikyrtilbehør
• Massasjeruller og infrarødt lys
• Passer opptil skostørrelse 49

Vårt tips: Et godt alternativ for deg som ønsker flere fotpleiefunksjoner enn i den enkleste modellen.

Beurer FB 30 – Sammenleggbart fotbad som sparer plass

Har du lyst på et deilig fotbad, men begrenset med oppbevaringsplass? Beurer FB 30 kan foldes sammen etter bruk, slik at det tar mindre plass i skapet eller på badet.

Selv om modellen er sammenleggbar, får du flere av funksjonene du kjenner fra tradisjonelle fotbad. FB 30 kombinerer boblemassasje, vibrasjonsmassasje og vanntemperering for en avslappende opplevelse.

Fotbadet har også infrarødt lys, massasjeflate under føttene og medfølgende pimpstein for enkel fotpleie.

Fordeler med FB 30:

• Sammenleggbart for plassbesparende oppbevaring
• Boble- og vibrasjonsmassasje
• Vanntemperering
• Infrarødt lys
• Medfølgende pimpstein
• Passer opptil skostørrelse 45

Vårt tips: Velg FB 30 hvis du ønsker et tradisjonelt fotbad med massasje, men ikke har plass til en stor modell stående fremme.

Dette sier kundene våre:

Føttene kjennes deilig ut etter hvert bruk, og plassbesparende fordi det er sammenleggbart

Søvia, fra Enklereliv.no

Beurer FB 35 – Fotbad med aromaterapi

Passer for deg som vil kombinere fotbad, massasje og velduftende aromaterapi.

Med Beurer FB 35 kan du gjøre fotbadet til en liten spaopplevelse hjemme.

Det innebygde aromafilteret gjør det mulig å bruke egnede eteriske oljer. Samtidig får du boblemassasje, vibrasjonsmassasje og massasjeruller som gir føttene en behagelig behandling.

Fotbadet har også dobbelvegget konstruksjon som bidrar til å bevare varmen bedre.

Fordeler med FB 35:

• Aromafilter for egnede eteriske oljer
• Boble- og vibrasjonsmassasje
• Tre pedikyrtilbehør
• Dobbelvegget konstruksjon
• Passer opptil skostørrelse 44

Vårt tips: Velg FB 35 hvis du liker velduftende fotbad og ønsker både massasje og pedikyrmuligheter.

Beurer FB 55 – Sammenleggbart fotbad med shiatsumassasje

Passer for deg som ønsker deilig varme, aktiv fotmassasje og plassbesparende oppbevaring.

Nye Beurer FB 55 kombinerer et varmt fotbad med fire roterende shiatsumassasjehoder som masserer undersiden av føttene.

I motsetning til tradisjonelle fotbad med boble- og vibrasjonsmassasje får du her en mer målrettet massasje under fotsålene.

Fotbadet har et keramisk varmesystem med tre temperaturinnstillinger og kan varme vannet til opptil 46 °C. Den magnetiske fjernkontrollen gjør det enkelt å justere innstillingene uten å bøye seg ned.

Og kanskje det aller smarteste? FB 55 kan foldes sammen etter bruk, slik at det tar mindre plass når du skal rydde det bort.

Fordeler med FB 55:

• Fire roterende shiatsumassasjehoder
• Vannoppvarming med tre temperaturinnstillinger
• Sammenleggbar konstruksjon
• Magnetisk fjernkontroll
• Automatisk avstenging etter 30 minutter
• Passer opptil skostørrelse 45

Vårt tips: Velg FB 55 hvis du ønsker en mer aktiv massasje under føttene, samtidig som fotbadet skal være enkelt å oppbevare.

Beurer FB 65 – Luksuriøst fotspa med vannoppvarming

Beurer FB 65 er en av de mest avanserte modellene i sortimentet og passer for deg som ønsker mange funksjoner og ekstra komfort.

Fotbadet har vannoppvarming, tre temperatursoner, boble- og vibrasjonsmassasje og en roterende pedikyrstasjon med tre forskjellige tilbehør.

Med berøringsskjerm, stemningsbelysning og ekstra brede massasjeruller får du en luksuriøs opplevelse.

Modellen passer også opptil skostørrelse 51.

Fordeler med FB 65:

• Vannoppvarming og tre temperatursoner
• Boble- og vibrasjonsmassasje
• Roterende pedikyrstasjon
• Berøringsskjerm og stemningsbelysning
• Dobbelvegget konstruksjon
• Passer opptil skostørrelse 51

Vårt tips: Velg FB 65 hvis du ønsker et avansert fotbad med mange innstillinger, fotpleie og god plass til føttene.

Modell	Best for	Massasje	Vannoppvarming	Sammenleggbart	Skostørrelse
FB 12	Enkel fotpleie	Bobler og vibrasjon	Nei	Nei	50
FB 21	Massasje og pedikyr	Bobler, vibrasjon og ruller	Nei	Nei	49
FB 30	Plassbesparing	Bobler og vibrasjon	Nei	Ja	45
FB 35	Aromaterapi	Bobler, vibrasjon og ruller	Nei	Nei	44
FB 55	Shiatsu og plassbesparing	Roterende shiatsu	Ja	Ja	45
FB 65	Luksuriøs fotspaopplevelse	Bobler, vibrasjon og ruller	Ja	Nei	51

Er det på tide med en vårrengjøring av hender og føtter, eller ønsker du rett og slett å føle deg litt ekstra fresh i hverdagen? Her får du våre beste tips til en deilig velværedag ved hjelp av manikyr- og pedikyrsett. 

Hva er forskjellen på manikyr og pedikyr? 

Manikyr og pedikyr er kosmetisk skjønnhetsbehandling av enten føtter eller hender. Mens manikyr fokuserer på hendene, er føtter og tånegler i fokus ved en pedikyrbehandling. Manikyr inkluderer ofte å fukte hender slik at det er enklere å fjerne grov hud, stell av neglebånd og til slutt gjerne påføring av neglelakk for en fresh finish.  

Ved en pedikyr er det gunstig å bruke et fotbad for å myke opp føttene, særlig da føttene ofte har hardere hud enn hendene, og krever en god skrubb for et mykt og behagelig resultat. Stell av negl og neglebånd pleier som regel å inngå, i tillegg til at det kan være behagelig å avslutte med en deilig fotmaske og kanskje en fotmassasje. 

Hva er de største forskjellene mellom trådløse og ikke tårdløse manikyr-/pedikyrsett?

Den største forskjellen mellom trådløse og ikke-trådløse manikyrsett er tilkoblingen og bruken av strøm. Trådløse manikyrsett (MP 64 og MP 84) er utstyrt med et oppladbart batteri, slik at du kan bruke dem uten å være koblet til en strømkilde. Dette gir større fleksibilitet og bevegelsesfrihet når du utfører manikyr eller pedikyr. Du trenger ikke å bekymre deg for ledninger som begrenser bevegelsen din eller å være i nærheten av en stikkontakt, noe som gjør den perfekt på tur.

Settene som må kobles til strøm kan derimot være kraftigere og ha flere rotasjoner per minutt (rpm), for et mer presist resultat. Eksempelvis har de trådløse settene (MP 64 og MP 84) en rpm på maks 4400, mens de ikke tådløse settene MP 41 og MP 60 har en rpm på 4600 og 6100.

Bortsett fra tilkoblingen og strømkilden, kan funksjonaliteten og verktøyene i manikyrsettene være ganske like. Forskjellen ligger hovedsakelig i strømtilførselen og friheten til å bevege seg rundt uten begrensninger.

Bestselgeren Beurer MP 64 Trådløst Manikyr og pedikyrsett

Beurer MP 64 er vårt mest solgte manikyr- og pedikyrsett. Ved hjelp av oppladbare batterier kan du enkelt bruke enheten, nesten hvor som helst, uten å tenke på hvor nærmeste strømuttak er. Enheten har 3 ulike hastighetsnivåer, og har opptil 4400 omdreininger per minutt, med mulighet for å endre rotasjon når du bytter behandlingsområde. 

Detaljer:

• Batteridrevet
• LED-display
• 3 hastighetsinnstillinger, rotasjon med eller mot klokka
• Inkl. 10 tilbehør av høy kvalitet
• Inkluderer mikro-USB-tilkobling
• Slår seg autpmatisk av etter 20 min.
• Ergonomisk design for enklere grep
• LED-lys
• Vedlegg som passer for diabetikere
• Inkluderer beskyttelseshette for neglestøv
• Inkluderer oppbevaringsetui

Dette sier kundene våre: 

Jeg er kjempefornøyd !!! Hadde i mange år noe tilsvarende, men det var ikke med manikyr. Likte veldig godt at en kan velge retning den skal svive + at den brukes trådløs. Utvalget på hodene er stort, og enkelt å bruke. Da jeg var ferdige med å stelle mine føtter i går – salvet jeg dem inn i en deilig fotkrem. Skulle tro jeg kom rett fra fotterapeuten !! Utrolig deilig.  Den vil jeg ha glede av lenge ! 

Anne, fra enklereliv.no 

Beurer MP 84 Trådløst Manikyr og pedikyrsett

Beurer MP 84 er også et populært valg for deg som ønsker trådløs operasjon når du skal stelle henter og tær. Den største forskjellen mellom Beurer MP 64 og MP 84 er at MP 84 har en kombinert lade- og oppbevaringsboks.

• Begge er manikyr-/pedikyrsett lar deg ta vare på neglene hjemme
• Begge har høykvalitets vedlegg som er egnet for negle- og hudpleie
• Begge har flere hastighetsinnstillinger for tilpasning av behandlingen
• Begge har et ergonomisk design som gir komfortabel bruk
• Begge har en lyskilde (LED-lys) som gir godt lys under behandlingen
• Begge inkluderer en beskyttelseshette for neglestøv
• Begge er oppladbare og kan brukes uten ledning
• Begge har 3 hastighetsinnstillinger og en omdreinging på opptil 4400 per minutt
• Begge har lithium-ion-batteri som gir 2 timers trådløs drift
• Begge har 10 høykvalitetsvedlegg

Beurer MP 41 Negl- og fottrimmer (kabel)

Til forskjell fra Beurer MP 64 og MP 84, er ikke Beurer MP 41 trådløs. Men med sin 2,8 lange ledning er settet likevel et godt alternativ som bidrar godt til å gå løs på problemer som hard hud, liktorner, inngrodde negler, osv. Settet inneholder 7 slipeflater, belagt med safir for ekstra lang levetid. Som med Beurer MP 64 kan du også endre både hastighet og retning for en profesjonell manikyr- og pedikyrbehandling, med en rotasjon på opptil 4600 i minuttet.

Dette sier kundene våre: 

Veldig god kvalitet, enkelt og hygienisk å bruke og gir gode resultater. Fint med  hastighet som kan reguleres og kjempe smart med rotasjon i begge retninger.

Janus fra enklereliv.no. 

Beurer MP 62 Manikyr- og pedikyrsett (kabel)

Beurer MP 62 gir deg profesjonell negle- og fotpleie hjemme. Det strømtilkoblede settet har kontinuerlig justerbar hastighet og LED-lys som sikrer presis behandling, og passer både for manikyr og pedikyr. Med 10 høykvalitets slipehoder i safir og filt – samt 10 ekstra engangsfiltilbehør – er du godt utstyrt for alt fra filing av negler til fjerning av hard hud og liktorner.

Beurer MP 100 – for de som også bruker kunstige negler (kabel)

Steller du neglene ofte eller elsker du å bruke kunstige negler? Da kan det være verdt å investere i kvalitetssettet Beurer MP 100. Manikyr- og pedikyrsettet kommer med rotering opptil 20 000 i minuttet som gjør den godt egnet for kunstige negler, og du kan selv justere hastigheten etter eget ønske. Settet inkluderer10 høykvalitets og langvarig profesjonelle tilbehør som består av safir eller poleringsfilt.

Beurer MP 200 Manikyr- og pedikyrsett med UV-lampe (kabel)

Dette er settet for deg som tar neglene på alvor – og kanskje drømmer om din egen lille neglesalong hjemme. Beurer MP 200 er et avansert 3-i-1-sett med profesjonell neglfres (opptil 26 000 omdreininger i minuttet!), UV-/LED-lampe og innebygd støvoppsamler. Det passer både til naturlige og kunstige negler – perfekt for deg som bruker gel- eller akryllakk.

Du får også ni slitesterke slipehoder laget i safir, filt og hardmetall, og et kompakt oppbevaringsrom for alt tilbehør. UV-lampen har timerinnstillinger på 30, 60 og 120 sekunder. MP 200 er stillegående, vibrasjonsfri og passer like godt for høyre- som venstrehendte.

Detaljer:

• Kabeldrevet 3-i-1-sett: neglefres + UV-lampe + støvoppsamler
• Opptil 26 000 o/min
• 9 profesjonelle slipehoder
• Timerinnstillinger: 30, 60 og 120 sekunder
• Stillegående og vibrasjonsfri
• Egnet for både naturlige og kunstige negler
• UV-/LED-lampe for gel/akryllakk
• Støvfilter som enkelt kan rengjøres
• Ergonomisk og solid design
• Passer også for diabetikere
• 3 års garanti

Hva er de største forskjellene mellom trådløse og kablede manikyr-/pedikyrsett?

Den viktigste forskjellen handler om strømtilførsel og fleksibilitet:

Trådløse manikyr-/pedikyrsett (f.eks. MP 64 og MP 84)

• Fordeler: Gir full bevegelsesfrihet og kan brukes hvor som helst – perfekt på reise eller foran TV-en.
• Begrensning: Maks omdreining ligger på opptil 4400 rpm, noe som gjør dem ideelle for vanlig vedlikehold, men mindre kraftige enn enkelte kablede modeller.
• Ekstra fordeler: MP 84 leveres med kombinert lade- og oppbevaringsboks.

Kablede manikyr-/pedikyrsett (f.eks. MP 41, MP 62 og MP 200)

• Fordeler: Tilbyr mer kraft og høyere presisjon, og ofte høyere omdreininger per minutt.
  • MP 41: 4600 rpm
  • MP 62: Opptil 5400 rpm
  • MP 200: Imponerende 26 000 rpm
• MP 200 skiller seg ekstra ut med:
  • UV/LED-lampe for gel-lakk
  • Støvoppsamler
  • Profesjonell ytelse egnet for både naturlige og kunstige negler

Både trådløse og kablede modeller kommer med høy kvalitet på tilbehøret og brukervennlige funksjoner som LED-lys, rotasjon i begge retninger og ergonomisk design. Valget avhenger mest av brukerens behov: fleksibilitet vs. kraft.

Modell	Trådløs	RPM	Tilbehør	UV-lampe	Støvoppsamler	LED-lys	Rotasjon begge veier	Anbefalt for
MP 64	✅	Opptil 4400	10	❌	❌	✅	✅	Hjemmebruk + reise
MP 84	✅	Opptil 4400	10	❌	❌	✅	✅	Hjemmebruk + reise
MP 41	❌	Opptil 4600	7	❌	❌	❌	✅	Budsjettvennlig
MP 62	❌	Opptil 5400	10 + 10 engangs	❌	❌	✅	✅	Presis hjemmebruk
MP 100	❌	Opptil 20 000	10	❌	❌	❌	✅	Kunstige negler
MP 200	❌	Opptil 26 000	9	✅	✅	❌	✅	Profesjonell hjemmebruk / kunstige negler

Flere tips for en fullverdig manikyr- og pedikyrdag hjemme 

Ønsker du å få full effekt av ditt manikyr- og pedikyrsett, helt uten å oppsøke en salong, kan det være lurt å investere i et elektrisk fotbad. Fotbadet vil bidra til å myke opp føtter og negler, som vil gjøre pedikyrbehandlingen senere mye enklere. I tillegg vil det føles behagelig og avslappende å duppe føttene i et deilig fotbad, gjerne etter en lang arbeidsdag. Hvis du ser nærmere på Beurer FB 35 fotbad kan du i tillegg bruke badeoljer for ekstra deilig behandling av føttene. 

Vi anbefaler også jevnlig bruk av fuktighetsgivende gelésokker og hansker dersom du sliter med ekstra tørre hender eller føtter. Disse kan brukes opptil 40 ganger og lukter deilig av lavendel, i tillegg til at de er tilsatt vitamin E og jojobaolje. 

Ved pedikyr vil en deilig fotmaske hjelpe til med å bevare silkemyke føtter. Masken sørger for intensiv og fuktighetsgivende behandling for tørre og trøtte føtter, på kun 15 minutter. 

Avslutt gjerne behandlingen med en velfortjent massasje av rygg eller føtter ved hjelp av Beurer MG 151 shiatsu-masserer eller Beurer FM 90 fotmasserer. 

Vi vet at trening er bra for deg, men visste du at strekking også kan ha en positiv virkning på kroppen din? I en travel hverdag kan det være utfordrende å ta tid til å ta vare på kroppen, men å sette av noen minutter hver dag til å strekke kan gi en rekke fordeler for kroppen.

Fordeler med å strekke regelmessig

Sitter man mye stille i løpet av dagen og på jobb, blir kroppen stivere over tid og musklene trekker seg sammen. Dette kan føre til at man føler seg mindre bevegelig og at hverdagslige aktiviteter kan gi smerter eller ubehag i kroppen. Det er flere fordeler som kan komme av å strekke regelmessig, og fokus på fleksibilitet kan blant annet hjelpe med:

• Økt blodsirkulasjonen
• Mer bevegelighet i kroppen
• Mindre sjanse for å påta seg skader
• Holder muskulaturen fleksibel og sterk

Yoga – en populær måte å strekke på

En av de mest populære måtene å strekke på er gjennom yoga. Yoga er en praksis som kombinerer strekking og styrke for å gi deg en komplett treningsøkt. Det finnes forskjellige yoga-stiler som passer til forskjellige behov og nivåer av erfaring. Se 5 enkle yogaøvelser alle kan gjøre her.

Hjelpemidler for bedre strekk

Hvis du er ny til yoga og strekking, kan Beurer MG 280 yoga- og stretching matten være et flott sted å starte. Matten har luftkammere som blåses opp på en slik måte at du opplever yogainspirert uttøyning for skuldre, rygg og nakke, og kan bidra med å gi deg større fleksibilitet og mobilitet.

Det er ikke bare matten som kan hjelpe deg med å strekke på en bedre måte. Swedish Posture har også et utvalg av produkter som kan hjelpe deg med å øke fleksibiliteten og forbedre kroppsholdningen din. Ved hjelp av blant annet Swedish Posture Ryggstrekker kan du strekke ut ryggen og reduser spenninger forårsaket av stramme muskler og klemte nerver. Ryggstrekkeren kan også hjelpe med å øke fleksibiliteten din og få en bedre holdning.

Andre hjelpemidler som Swedish Posture Actispine og Triggerback gir kroppen en triggerpunktmassasje som kan frigjøre spenninger i musklene og øker bevegeligheten.

Tid og tålmodighet er nøkkelen til økt fleksibilitet

Økt fleksibilitet er ikke noe som kommer over natten, og på samme måte som at musklene trekker seg sammen og stivner over tid, vil det også ta tid å bli mer fleksibel. Ved å for eksempel strekke hver morgen og kveld, kan man lindre spenninger man påtar seg gjennom natten, og hjelpe med å slappe av i musklene før man sover.