Guide til massasjesete

Å ha et massasjesete er et lite stykke hverdagsluksus. Etter en lang stillesittende dag kan man fort kjenne at man er ekstra sliten i nakke og rygg. Da kan et massasjesete være et godt alternativ for å gå løs på eventuelle knuter som har dukket opp, men hvilket massasjesete skal man velge?

Et massasjesete kan brukes nesten over alt, på kontoret, hjemme og til og med i bilen, hvis man har adapter. Sett bort fra de mange likhetene finnes det likevel noen forskjeller som for eksempel hvilken type massasje massasjesetet tilbyr, antall funksjoner, materiell, massasjehoder og rotasjonsmuligheter. Derfor har vi laget en guide.

Beurer MG 260 Shiatsu setemasserer

  • 4 massasjehoder 
  • Shiatsu, rullende og svingende massasje 
  • Varmefunksjon 
  • Masserer både rygg og nakke 
  • Kan justere massasjehodene i nakke 
  • Watt 18 
  • Trekk: Mesh og velour 
  • Materiale på undersiden: Bomull 
  • Massasjeprogram: 1 

 

Beurer Shiatsu Massasjesete MG 300 

  • 4 massasjehoder 
  • Shiatsu, rullende og svingende massasje 
  • Varmefunksjon 
  • Masserer både rygg og nakke 
  • Watt 60 
  • Skrus automatisk av 
  • Trekk: Mesh 
  • Materiale på undersiden: Bomull 
  • Massasjeprogram: 3 

 

Beurer massasjesete MG 295 Svart 

  • 4 massasjehoder 
  • Shiatsu, rullende og svingende massasje 
  • Varmefunksjon 
  • Masserer både rygg og nakke 
  • Kan justere massasjehodene i nakke 
  • Watt 48 
  • Skrus automatisk av 
  • Trekk: Mesh 
  • Materiale på undersiden: Bomull 
  • Massasjeprogram: 1 
  • Varme i sete 

 

Beurer Massasjesete MG 254 

  • 4 massasjehoder 
  • Shiatsu, rullende og svingende massasje 
  • Varmefunksjon 
  • Masserer både rygg og nakke 

 

Få et mer behagelig hjemmekontor med massasje

Beurer MG 260 Shiatsu setemasserer perfekt på hjemmekontor

Har du typiske tegn på stiv kontorrygg og -nakke etter flere måneder med hjemmekontor? Da kan det være gunstig å unne seg en velfortjent massasje i ny og ne for å løse på stiv muskulatur. Her får du våre beste tips til deg som sliter med en typisk «kontor-kropp». 

Nakke- og ryggmassasje 

De fleste som jobber på kontor, enten det er hjemme eller på jobb, kjenner nok til problemer i nakke og rygg etter en lang dag foran skjermen. Dette er kanskje blant de vanligste problemene for de som jobber på kontor. For å løse opp knuter i rygg og nakke, kan det være gunstig å vurdere en nakke- eller ryggmassasje fra Beurer som gir deg en behagelig pleie av problemområdene. For nakke og rygg anbefaler vi å se nærmere på Beurer MG 153, en ren nakkemasserer, Beurer MG 151, et fleksibelt massasjebelte og Beurer MG 260 for deg som ønsker et heldekkende massasjesetet for både nakke og rygg. Ønsker du mer direkte fokus på nakke kan håndmassasjen fra Beurer være et godt alternativ som hjelper til med å penetrere og løsne stive muskler etter en lang arbeidsdag.

Fotmassasje 

Føttene er kanskje ikke mest i bruk i løpet av en arbeidsdag, men en deilig fotmassasje kan være et fint avbrekk fra en arbeidshverdag som ikke har noen tydelige pauser. Det er også sunt for hjernen og koble ut minst 15 minutter for deretter å jobbe mer effektivt etter pausen. Både Beurer FM 39 og Beurer FM 90 gjør en god jobb med å gi deg en behagelig fotmassasje, og er helt himmelsk etter en lang gåtur og lignende. 

5 tips til morsdagsgave

Morsdag 2021

I år faller morsdag på søndag den 14. februar. Er du som mange andre usikker på hva du skal gi til mamma denne dagen? Under følger en liste med mange gode tips. Har du ikke mulighet til å overrekke gaven selv kan du ganske enkelt legge inn navn og adresse til den som skal motta gaven, i kassen. 

Beurer Varmepute HK48 

Nå på vinteren passer det kanskje ekstra fint med gaver som varmer. Varmeputen fra Beurer er en perfekt gave til mange frosne mammaer og passer perfekt til kos i sofaen eller i sengen. Varmeputen har tre temperaturinnstillinger og slår seg automatisk av etter 90 minutter. Den har i tillegg BSS® overopphetingsbeskyttelse slik at du kan være helt trygg. Denne puten vet vi vil gi mamma mye glede. 

Dette sier kundene våre: 

Deilig, deilig, herlig! Jeg elsker den nye varmeputen min. ❤👍🏼

Karin fra enklereliv.no 

MG 145 Ryggmassasjepute 

Massasjeputen som ble best i test i Dagbladet, desember 2020, er en soleklar favoritt blant mange mødre. Med denne kan mamma få en behagelig og avslappende massasje hjemme. Denne massasjeputen er meget allsidig, og kan fleksibelt brukes på skuldre, nakke, rygg eller bein. I tillegg kommer puten med deilig varmefunksjon. 

Dette sier kundene våre: 

Den beste masøren, den forrige slet jeg ut😅det er den andre puta som jeg har kjøpt hos dere, kjempe god å masere 

Karen fra enklereliv.no 

HECS Varmesåler Unisex 

Alle har kjent på følelse av kalde føtter i vinterkulda. Nå finnes det heldigvis en løsning som holder føttene varme selv om gradestokken viser minus. Sålene er komfortable, ergometrisk utformet og dekt med små hull for optimal varmespredning. Disse styres enkelt med en liten fjernkontroll du kan ha på nøkkelknippet når du er ute på tur. Varmesålene fra Heat experience er den perfekte gaven til alle mammaer som beveger seg utendørs, enten det er snakk om korte gåturer eller lengre skiturer 

Dette sier kundene våre: 

Deilige såler som gir god varme. Fjernkontrollen virker gjennom skoene. 

Ingunn fra enklereliv.no 

Beurer høyt bordspeil med lys BS 55 

Er badet ofte opptatt? Noen ganger kan det være kjekt med et flyttbart speil som gjør at man kan sitte hvor som helst og fikse seg. Med dette nydelig speilet fra Beurer får man 2 i 1. Et fint speil med forstørrelsesglass og dimmbart LED-lys som gjør gir et optimalt sminkelys. Perfekt for alle mammaer i en hektisk hverdag. 

Dette sier kundene våre: 

Veldig fornøyd!

Heidi fra enklereliv.no 

Beurer Varmelaken TS19 

Har du kjent snikende kalde føtter fra damen i huset når dere skal legge dere? Dette varmelakenet er en perfekt gave til alle mødre som synes det er kaldt på soverommet. Lakenet er laget av myk mikrofleece og er veldig behagelig mot huden. Jo kortere tid man behøver for å varme opp dyna, jo raskere kommer man i dyp søvn. I tillegg trenger man ikke være bekymret over at lakenet står på, da det automatisk skrus av etter ca. 3 timer. Den perfekte gaven for alle som fryser! 

Et varme laken jeg kan anbefale videre. 

Edel fra enklereliv.no 

5 unike gavetips til Valentinsdagen

Søndagen den 14. februar 2021 er det Valentinsdagen. I Norge er den en forholdsvis ny tradisjon, selv om den har opphav i middelalderen. Til tross for dette ser vi at det blir en stadig mer populær merkedag og at det er utrolig mange måter å vise at man er glad i sin kjæreste, men det er ikke alltid like lett å finne noe som passer. Derfor har vi laget en liten liste over produkter som definitivt vil falle i smak! 

Beurer MP 64 Manikyr- og pedikyrsett 

Nå som vi fleste ikke ønsker å gå mer ut enn nødvendig, hva er vel mer hyggelig enn et fint innpakket manikyr- og pedikyrsett fra Beurer? Beurer MP 64 Manikyr- og pedikyrsett har falt i smak hos mange av våre kunder, og gir mange valgmuligheter for de som ønsker å gå nøye til verks på hender og føtter, med sine 10 utskiftbare tupper for ulikt resultat. 

Dette sier våre kunder: 

Endelig eit manikyrsett som gjer det den var tenkt til!  Fungerer utmerket! 

Gry fra enklereliv.no 

Beurer Håndmassasje MG 55 

Unn kjæresten en deilig og avslappende tappemassasje. Perfekt for å avspenne slitne muskler etter en lang dag på jobben eller på hjemmekontoret. Håndmassasjen er en perfekt kjærestegave da du kan gi kjæresten en velfortjent massasje uten å slite ut tomlene. Dette er noe mange vil sette pris på til Valentinsdagen. 

Luksusfotbad FB50 

Gi kjærestens føtter den luksusen de fortjener. Fotbadet har egen oppvarming som varmer vannet til ønsket temperatur, mens bobler og myke vibrasjoner har en avslappende effekt på muskler, ledd og leddbånd. Perfekt hverdagsluksus etter lange turer, og veldig fint om man ønsker å kombinere det med pedikyrstell.

Dette sier våre kunder: 

Vi går veldig mye med føttene hver eneste dag. Da er det viktig at vi steller føttene våres regelmessig. Et fotbad som vi ser her vil da gjøre underverker for føttene, og man får føtter, og ben som er gode å gå på. 

Tone fra enklereliv.no 

Beurer FM 39 Shiatsu Fotmasserer 

Hva med å gi bort en veldig god fotmassasje, hver dag? Med Fotmassereren FM 39 fra Beurer kan du nettopp det. Fotmassasjeapparatet har en realistisk shiatsu-massasje og  tilbyr omsorg til slitne føtter. La kjæresten føtter få slappe av med sirkulasjonsfremmende fotsoneterapi-massasje ved hjelp av 6 roterende massasjehoder. 

Dette sier våre kunder: 

Deilig! Deilig! Veldig deilig! Noe mer er det egentlig ikke å si om dette massasjeapparatet! 

Grethe fra enklereliv.no 

Beurer MG 280 Yoga & stretching matte 

Elsker kjæresten din yoga, eller har behov for å strekke ut? Denne yogamatten vil gi kjæresten din yogainspirert uttøying for skuldre, rygg og nakke. I tillegg kommer den med deilig varmefunksjon, som er valgfritt. En perfekt gave til alle som trenger en time-out i hverdagen. 

Massasjeguide

Hvilket massasjeapparat passer best for deg?

Har du vond rygg, stiv nakke eller slitne føtter? Et massasjeapparat kan hjelpe deg som er litt ekstra støl i kroppen. Er du usikker på hvilket apparat som fungerer til hva? Her får du svaret!

Massasjepute

De fleste har opplevd ryggsmerter, og de kan ofte være ganske smertefulle. Heldigvis finnes det et massasjeapparat som kan lindre smertene.

Ved hjelp av en massasjepute kan du enkelt få avslappende og stresslindrende massasje for rygg- og skulderområde. Noen massasjeputer kommer også med varme, som gjør at de gir lokal varme der de jobber – for en deilig og avslappende massasje.

Det finnes også ryggmassasje stoler som gir behandling til hele kroppen, for en fullverdig massasjebehandling hjemme.

Anbefales på det sterkeste. Greit å ha når man av og til har vondt et eller annet sted.

Kevin om Beurer ryggmassasjepute MG 145

Nakke- og skuldermasserer

Sitter du mye foran PC-skjermen i løpet av en dag? Da kan man fort oppleve stive skuldre og nakke, det samme kan man også oppleve ved tungt fysisk arbeid. Kjenner du at det gjør vondt når du løfter skuldrene mot ørene kan det være en idé å investere i en nakke- og skuldermasserer. En nakkemasserer kan hjelpe deg med en kraftig og effektiv behandling av dine problemområder.

Fotmassasje

Går du mye på tur eller har du generelt vonde føtter? Da kan det være gull verdt å investere i en fotmasserer som elter føttene med deilige shiatsu-bevelgelser og luftrykk. Apparatene kommer også ofte med varmefunksjon for ekstra behagelig opplevelse, særlig for deg meg kalde føtter.

Det finnes massasjeapparat laget for fotsålen og føtter, i tillegg til fotbad som også bidrar til økt følelsen av velvære.

Kjøpte dette som en gave til min bedre halvdel.  Hun er storfornøyd med Fotmassasjen.  Kan anbefales. 

Leif om Beurer FM 90 Fotmasserer

Håndholdte massasjeapparat

Det finnes også andre håndholdte massasjeprodukter som ofte er små og enkle å ta med seg. Disse jobber målrettet og er svært godt egnet til å takle bestemte områder av kroppen. De håndholdte massasjeapparetene passer ypperlig til å pleie slitne ømme, såre og stive muskler etter trening.

Svært fornøyd med produktet. Effektiv, batteriet varer lenge, og det er flere muligheter med de forskjellige hodene.

Moncia om YOUCARE Trådløs Massasjehammer

Slik kan du få en bedre rygg

Er du plaget med vond rygg? De fleste har gjennom livet opplevd at ryggen kan være vond til tider, noen kanskje mer enn andre. Ryggen påvirker mye av hva vi kan klare å gjøre gjennom dagen og det kan derfor være viktig å tenke både forebyggende og hva man kan gjøre når ryggen først er vond.

Forebyggende – for deg som går mye

Gjennom en lang arbeidsdag kan man ofte merke det på bekken og ryggen. For å kunne jobbe forebyggende for en bedre rygghverdag kan det derfor være lurt å starte med føttene. Menneskefoten er nemlig skapt for å kunne gå i terreng, ikke for å tråkke rundt på asfalt og betong. Feilstilling i føttene kan føre til plager lenger opp i kroppen, i knær, bekken hofter og rygg. Derfor kan det være lurt å investere i gode sko.

En god sko kan bidra til at man belaster foten mer korrekt og derfor være et godt utgangspunkt for å jobbe forebyggende for en bedre rygg. Dette gjelder særlig hvis man står og går mye på føttene i løpet av en dag, slik som for eksempel butikkansatte, fotografer, helsefagarbeidere, m.m.

Veldig fornøyd med GaitLine sko. Dei er stilige, utrolig lette og behagelige å gå i. På jobben går eg heile dagen på harde betonggolv og med GaitLine sko har eg ikkje lenger ilt i føttene mine. Det er ein befrielse 🙂 Eineste minus er at dei er litt glatte på våte golv. 

Daniela om GaitLine Molto – Black

Forebyggende – for deg som sitter mye

Har du en stillesittende hverdag? Svak kjerne- og setemuskulatur gjør at du fort kan merke at man synker litt sammen sammen i løpet av arbeidsdagen. God holdning er en enkel måte å holde ryggsøylen på korrekt plass for å unngå smerter i nakke og rygg senere. Har du hatt dårlig holdning over flere år kan det være gunstig å finne hjelpemidler som kan hjelpe deg i riktig retning, slik som en holdningstrener. Dermed blir det litt enklere å starte de gode vanene.

Smertelindrende varme

Visste du at ved muskel- og leddplager finnes det dokumenterte studier som viser at varme har en smertedempende effekt? Vi nordmenn er særlig utsatt for muskelsmerter på vinterhalvåret da vi ofte spenner oss når vi fryser. Varmeplagg eller produkter med varmeegenskaper kan derfor gi en behagelig og avslappende virkning når kulden først er her. Ved å påføre for eksempel et par strøk med en varmestift får man en lokal varme som øker blodgjennomstrømningen til vev, dette kan igjen bidra til å lindre, samt løse opp spenning og muskler.

Effektiv varmestift mot vonde muskler som fungerer bra!

Trine om Linnex varmestift

Avslappende massasje

Når du først har vondt i kroppen kan det være behagelig å myke opp slitne muskler med et massasjeapparat. Stive skuldre og nakke kommer ofte fra lange dager med kontorarbeid eller tungt fysisk arbeid. Heldigvis finnes det massasjeprodukter spesiallaget for nakke- og skulderparti. Dette er ofte massasjeapparat som er enkle å ta med seg, men som samtidig gir en god og kraftig behandling. Det samme gjelder for massasjeapparat direkte rettet mot deg med vond rygg.

Om du virkelig ønsker en totalbehandling bør du kanskje gå for en massasjestol som gir behandling til hele kroppen.

Slik går du en varm høst i møte

Nå er høsten her, og med den kommer kulda. Det som gjør høsten så vanskelig er at den er uberegnerlig. På morgenen er det kaldt, og på ettermiddagen kan det være alt fra storm til sommervarmt. Når kulda først er her så er det veldig kjedelig å ikke ha tykke nok klær, eller varmeapparater som varmer opp rommene raskt nok før neste temperatursvingning. Heldigvis må man ikke sitte å fryse selv om det er kaldt. 

Invester i varmeprodukter der du er 

Uansett om du er hjemme eller på jobb, kan det være optimalt å ha et varmeprodukt tilgjengelig dersom du fort blir kald. En stillesittende jobb kan føre til at man blir ekstra frøsen når air conditionet går for fullt. Er du ekstra kald på føttene kan det også være lurt å investere i en fotvarmer. Er du først varm på føttene, så hjelper dette også på resten av kroppen og du får jobbet med konsentrert.

I tillegg til jobben og stua kan det også være ekstra behagelig å legge seg i en oppvarmet seng. Dermed slipper du å bruke unødvendig tid i et forsøk på å få det varmt under dyna før du sovner, slik at du kan sovne fortere og få en bedre søvn totalt. 

«Jeg synes varmelakenet er veldig bra. Særlig for meg så har en skade i ryggen ( tidligere brudd) Varmen gjør at jeg lettere kan slappe av å ryggen føles mindre stiv.»

Hillbjørg om Beurer Varmelaken TS19

Noen har også brukt varmeprodukter til å varme opp hunden etter en lang gåtur ute i kulda. 

«En meget behagelig pute som en fint kan ha i go’stolen. Har kjøpt tre stk, en til å ha under bikkjepleddet. Bikkja elsker varmen etter en kald tur ut. Vi andre nyter å bli go å varm samt musklene slapper av» 

Hege om Beurer HK Comfort varmepute

Ikke noe mer krangling om hva termostaten skal stå på 

Noen mener fast bestemt at termostaten skal stå på 23 grader, andre nærmere 20. En uendelig strid uten to streker under svaret for hva som er den optimale individuelle temperaturen. Med et varmeteppe kan du løse utfordringen, samtidig som du ikke fyrer for kråkene.  

« Supert teppe, som forventet. Aldring mer sitte å hutre om kvelden!!» 

Marianne om Beurer HD 75 varmeteppe

Slik kan du få ditt eget massasjestudio hjemme

Har du alltid drømt om å få massasje hver dag? Her har vi noen gode råd til deg som sliter en del med slitne skuldre eller stiv muskulatur og som ønsker en behagelig massasjeopplevelse hjemme.

Dette hjelper massasje mot 

Det sier seg kanskje selv at det å få massasje er en veldig behagelig opplevelse, men massasje kan også hjelpe deg mot hverdagsproblemer som stress, muskelavspenning og hodepine. Uansett om du har en fysisk krevende jobb eller en rolig og stillesittende kontorstilling kan det være aktuelt med jevnlig massasje av dine problemområder for en bedre hverdag. 

Så ofte kan man ta massasje 

Det finnes ingen grense for hvor ofte du kan ha massasjebehandling, men skal du bruke et massasjeapparat kan det være lurt å ikke overstimulere samme muskelgruppe. Dersom du har en rygg- eller nakkemasserer kan det være gunstig å flytte den rundt på kroppen hvis du ønsker mer massasje. Husk å alltid lese bruksanvisningen før du tar apparatet i bruk. 

Våre anbefalinger

Ønsker du å oppleve massasje hver dag kan det være lurt å investere i et godt massasjeapparater med «shiatsu». Dette er en kjent massasjebevegelse og betyr tommel- og fingerpress på japansk, en terapeutisk og målrettet behandlingsform som gir deg en velfortjent og behagelig massasje du ikke kommer til å angre på. 

Hos Enklere Liv fører vi flere gode massasjeapparat fra YouCare og Beurer, og du kan selv velge hvilket massasjeapparat som best passer for deg.  

Fotmasserer 

Går du mye i løpet av en dag kan det være gunstig å velge en god fotmasserer med eltemassasje, varmefunksjon og lufttrykkteknologi som bearbeider alle akupunkturpunktene i føttene dine, fra hæl til tå. Velger du fotmasserer fra Beurer kan den også brukes opptil størrelse 46.  

Dette sier Daniel om fotmassereren fra YouCare: 

«Har slitt med vonde heler etter jeg la på meg en del. Spesielt etter å ha gått mye kan det være veldig ømt. Etter en halvtime med denne føles beina helt fantastisk! Også veldig god til å bedre blodsirkulasjonen i beina og deilig etter en lang fjelltur! Anbefales!!!» 

Nakke-/ryggmasserer 

En nakkemasserer kan være svært praktisk dersom man ønsket et apparat som gjør en god jobb med stive kontorskuldre, i tillegg til at den kan brukes på resten av kroppen. Velger du en liten massasjepute kan den også flyttes fleksibelt fra ulike problemområder. Dersom du synes nakkemasseren og ryggmassereren blir litt for store kan et godt alternativ være et håndholdt massasjeapparet som er enda lettere å flytte på.

Dette sier Anders om vår ryggmassereren fra YouCare: 

«Massasje puten er kjempe herlig for en vond rygg. Varmer godt, skjønt det tar litt tid før varmen kommer. Anbefales på det varmeste» 

Massasjestol 

Dersom man virkelig ønsker å investere i en god massasjeopplevelse kan massasjestolen være et godt alternativ. Med massasjestolen opplever du herlig massasje i tillegg til at du kan lese en god bok, se på TV, høre på musikk eller være med familien. Det perfekte avslapningsmøbelet for å lindre plager i nakke, rygg og ledd. 

Dette sier Ole Christian om massasjestolen fra Beurer: 

«Gi god massasje og tar ikke mye plass. Mange gang bedre enn løse massasje “stoler” og puter.»