Kjekt å vite om søvn

Kjekt å vite om søvn

Søvn er en utrolig viktig del av vårt liv. Her har vi samlet våre beste råd for deg som ønsker å forbedre nattesøvnen.


Derfor bør du eie en wake-up light

Mange av oss kan slite med å stå opp, spesielt når det blir mørkere ute. En bråkete alarm er en ubehagelig måte å starte dagen på, heldigvis finnes det andre hyggeligere måter å våkne på.
Søvn

10 gode tips for en enklere søvn

Ingenting er mer frustrerende enn å bruke lang tid på å sove. Her er våre beste tips til hva du kan gjøre for å skape et godt søvngrunnlag.
Cura Pearl vektdyne

Slik blir du vant til din nye vektdyne

Har du akkurat handlet en vektdyne og lurer på hvordan du best kan tilpasse deg den nye vekten? Her får du de beste rådene til hvordan du får en god natt søvn!
Cura Pearl vektdyne grå

Hva er en vektdyne?

En vektdyne, eller vektteppe, er en ekstra tung dyne som kan bidra til dypere søvn og forbedret søvnkvalitet. Les mer her.
bruker vektdyne i sin nye satsing

Bjørgen bruker vektdyne i sin nye satsing

Foran comebacket i vinter bruker Marit Bjørgen CURA-dynen for å forbedre søvnen og restitusjonen. Marit har nå blitt ambassadør for CURA for å spre sine erfaringer til andre mennesker.
Tempur Original pute

Slik velger du riktig Tempur-pute

En god natts søvn starter ofte med hvordan vi ligger når vi sover. Opplever du ofte dårlig søvnkvalitet kan det være lurt å den riktige puten.

Guide til dagslyslampe

Hvis du allerede sliter med dårlig søvn og energi, kan en lysterapilampe være løsningen. Les vår guide!
Varmeteppe HD 75

Varm seng når kulden slår inn

Er du den som alltid klager over at det er for kaldt på soverommet? Still forberedt til de kalde nettene med et varmeteppe.
Uthvilt kvinne

4 tips til bedre søvn

Gode søvnvaner fremmer bedre søvn og forebygger fremtidige søvnproblemer. Her gir vi deg 4 gode tips for bedre søvn.
Cura Pearl vektdyne grå

Vektdyne – en god klem for en god natt

Løsningen på søvnproblemene dine kan være noe så enkelt som en vektdyne. Vekten kan bidra til å øke produksjonen av beroligene hormoner og redusere stress.