Tips til den perfekte smoothie!

Smoothie er en forfriskende og kjølig drikke – den er enkel å lage, utrolig allsidig, svært sunn og for enhver smak. Du kan drikke smoothie til frokost, som en boost mellom måltider, lunsj, kveldsmat eller snacks. Smoothie nytes av alle aldersgrupper, og er så enkelt å tilberede med denne blenderen fra Select.

Tips:

• Bruk alltid banan, banan gir en naturlig sødme samt at banan gir en tykkere konsistens
• Moden frukt egner seg godt – har du frukt eller grønt liggende, som begynner å bli overmodent er de perfekte for smoothie.
• Bruk gjerne frossen frukt. Overmoden frukt kan fryses ned for å benyttes i smoothie siden. Skrell, kutt opp og frys frukten i en praktisk beholder. Du kan gjerne også bruke dypfryst frukt og grønt fra dagligvare, men vær obs på opprinnelse.
• Plukk bær, frukt og bær sesongen kan utnyttes til det fulle. Vask, kutt og frys ned. Perfekt til smoothie hele året – og for en vitamin boost!
• Urter kan gi en ekstra spiss på smaken, tenk urter som passer til frukt. Slik som f.eks. sitronmelisse eller mynte.
• Ønsker du tykkere eller tynnere konsistens; banan, yoghurt og isbiter gir tykkere konsistens mens juice og melk gjør blandingen tynnere.
• Test selv smaker og finn den perfekte mix for deg – det er uendelig med muligheter med en god smoothie blender!
• Bruk melk eller juice. Melk kan være kumelk, havre-, mandel eller soyamelk. Bruk det du benytter i det daglige. Juice er best ren og ikke fra konsentrat.

Vi har laget noen forslag til oppskrifter på smakfulle, næringsrike og deilige smoothies. Bruk blenderen fra Select for å lage den optimale mix. Legg alle ingrediensene i blenderen, og blend til du får en tynn, nesten grøtet konsistens.