MicroVibe gjør det enkelt å legge inn litt variasjon i hverdagen og hjemmetreningen. Platen bruker små, raske vibrasjoner og har et justerbart frekvensområde på 24,5–44,7 Hz.

Du kan stå på platen eller kombinere den med enkle øvelser, avhengig av hvordan du ønsker å bruke den. Med ulike innstillinger kan du finne et nivå som føles komfortabelt og passer din treningsrutine.

MicroVibe er kompakt og enkel å ta frem når du ønsker en kort økt hjemme. Den kan brukes som et supplement til annen fysisk aktivitet og trening.

Slik fungerer vibrasjonsplaten

Du står på platen mens den sender små, raske vibrasjoner gjennom kroppen. Platen har et frekvensområde på 24,5–44,7 Hz og en amplitude på 1–2 mm.

Du kan velge mellom ulike innstillinger og tilpasse frekvensen etter eget nivå og ønsket bruk. Platen kan brukes mens du står på den eller i kombinasjon med enkle øvelser.

Ønsker du en mer aktiv økt, kan du for eksempel kombinere vibrasjonene med øvelser med de medfølgende treningsbåndene.

Hvem passer vibrasjonsplaten for?

MicroVibe kan være et alternativ for deg som:

– Ønsker en enkel måte å variere hjemmetreningen på
– Vil ha et kompakt treningsapparat som er lett å ta frem
– Ønsker å kombinere vibrasjon med enkle øvelser
– Vil ha et supplement til annen fysisk aktivitet
– Foretrekker korte og lett tilgjengelige treningsøkter hjemme

Platen passer både for deg som ønsker å stå på den og for deg som vil kombinere vibrasjonene med enkle treningsøvelser.

Greit å vite

Platen er kompakt og tar lite plass, noe som gjør den enkel å bruke hjemme. Den er også relativt stillegående, men du kan oppleve noe vibrasjonslyd avhengig av underlag og bruk.

Start gjerne med korte økter slik at du blir kjent med produktet og de forskjellige innstillingene. Øk gradvis etter eget nivå og hva som føles komfortabelt. Følg alltid anbefalingene i produktets manual.

FAQ

Hvor lenge bør jeg bruke den?

Start med noen få minutter, og øk etter behov og komfort. Følg anbefalingene i produktets manual.

Må jeg trene aktivt på den?

Nei, platen kan brukes mens du står på den. Ønsker du en mer aktiv treningsøkt, kan du kombinere bruken med enkle øvelser.

Kan den erstatte trening?

Nei. MicroVibe er ment som et supplement til annen fysisk aktivitet og trening, ikke som en erstatning.

Produktspesifikasjoner

• Frekvensområde: 24,5–44,7 Hz
• Amplitude: 1–2 mm
• Vekt: 7,6 kg
• Mål: 51 × 35 × 14 cm
• Display: Ja, med frekvensvisning
• Programmer: Mikrovibrasjoner
• Tilbehør: 2 treningsbånd, fjernkontroll, manual
• Farge: Grå